עינת מנור

דיכאון מאז'ורי נקרא לעתים גם דיכאון קליני, דיכאון יוניפולרי (דיכאון חד קוטבי), או בפשטות דיכאון. דיכאון מסוג זה מתבטא במצב רוח ירוד ובאובדן עניין והנאה מפעילויות יומיומיות רגילות. הדיכאון משפיע על כל רמות התפקוד: ההתנהגות, הרגש, החשיבה והגוף.

​

ביטויים התנהגותיים של דיכאון: הסתגרות בבית והתרחקות מחברים ומקרובי משפחה, קושי לסיים מטלות של העבודה או של הלימודים, שימוש באלכוהול ובחומרים ממכרים, היעדר עיסוק בפעילויות מהנות וקושי להתרכז.

​

ביטויים רגשיים של דיכאון: רגשות מציפים של אשמה, עצבנות, תסכול ואכזבה, חוסר ביטחון וקושי לקבל החלטות, אומללות ועצב.

​

מחשבות דיכאוניות: "אני כישלון", "הכל באשמתי", "אף פעם לא קורה לי משהו טוב", "אני לא שווה כלום", "לא שווה לחיות", "עדיף לכולם שלא אהיה כאן".

​

ביטויים גופניים של דיכאון: עייפות מתמשכת, תשישות, כאבי ראש וכאבים בשרירים, מעי רגיז, קשיים בשינה, אובדן או שינוי בתיאבון, עלייה או ירידה משמעותית במשקל.

​

בדיכאון מאז'ורי, התסמינים מופיעים ברוב הימים במשך תקופה של לפחות שבועיים. הסימפטומים מפריעים לכל תחומי החיים, כולל לעבודה ולקשרים החברתיים.

​

​

​
 

​